НАП ще прави повече проверки нощем и в почивни дни
Тогава търговските обекти започвали да отчитат изненадващ спад на оборотите
нощем (16)
Пет храни за добър сън
Лавандула до възглавницата, избягване на дигитални екрани преди лягане, медитация- това са само малка част от препоръките, които специалистите ни дават за добър сън
Как се грижи българинът за здравето си
Един от всеки трима българи не полага никакви грижи за поддържане на имунитета си. Това показва онлайн анкета, проведена от Vital Concept в края на 2016 г. Допитването е разделено на 4 основни направления
Кои храни помагат за по-добър сън?
Тези продукти отпускат напрегнатите мускули и успокояват нервната система
Пътешествия
Автор:
Economic.bg
7 неща, които да не правите преди лягане
Добрата почивка през нощта съвсем не се изчерпва с лягането навреме. Има значение и как сте подредили вечерта си, така че да се отървете от стреса преди лягане
Заплашени сме от инсулт, ако спим повече от 8 часа
За да се предпазим, трябва да се спи от 7 до 8 часа и да се правят редовни физически упражнения
Пътешествия
Автор:
Economic.bg
7 цветя за безгрижен сън
Домашните растения пречистват въздуха, изпълват къщата с кислород и внасят цвят и настроение. Ако поставите цветя в спалнята
Lite
Автор:
Илия Лазаров
Недостатъчният сън води до заболявания
Сънят все още е най-важният фактор за човешкото здраве
Градоустройство
Автор:
Economic.bg
Шумните градове съкращават живота
Живеенето в близост до оживени булеварди съкращава живота. Учените откриха, че шумните пътища смущават съня, пише "Индипендънт"
Откриха кафене с бонус „следобедна дрямка“
Кратката уединена почивка дава сили за довършване на работния ден.
Lite
Автор:
Стилиян Гребеничарски
Най-лошите летища в света… за сън
Неудобни седалки, горещини, студ, досадни служители и неприятни миризми... все неща, с които пътешествениците могат да се сблъскат, опитвайки се да подремнат между два полета.