„Сезон на обвързването“: Да намериш човек само за студените зимни месеци

Всяка година, от късната есен нататък, на модерната сцена на запознанствата се прокрадва културният феномен, известен като „сезона на обвързването“– периодът, в който необвързаните търсят романтична връзка за студените, тъмни зимни месеци. Но има ли наука зад това явление?

Настъпва сезонът на „обвързване“ – в добрия смисъл, пише BBC.

За да сме ясни, не става дума за лошо поведение, а за термина „cuffing season“ (бел. ред. - to cuff може да се преведе и като "да сложиш белезници на някого") – период, в който необвързаните хора се сбогуват със свободата и лекотата на лятото и започват да търсят връзка за мрачните и тежки зимни месеци. Лесно е да се разбере привлекателността, поне като удобство: може би е приятно да имаш някого, с когото да танцуваш под празничните светлини или да се притиснеш сред хаоса на задължителните семейни събирания, където далечен роднина неизбежно ще те разпитва за любовния ти живот, докато спокойно похапваш коледно сладкишче.

Произходът на термина не е напълно ясен, макар че се предполага, че се е появил около 2009 г. – като „to get cuffed“ се използва за влизане в сериозна връзка. Но наистина ли хората нарочно търсят партньор за зимата? И ако да – може ли това поведение да ни каже нещо за човешката психология или еволюционната биология? Ето какво казват учените.

Сезонът на обвързването се отнася до идеята, че поведението, свързано с чифтосване, е сезонно. Но няма консенсус защо. Ако се разгледат съвременните навици, „търсенията в интернет за порно, сайтове за запознанства, дори проституция, достигат пик два пъти годишно – не само през зимата, но и през лятото“, Кристин Ма-Келамс, доцент по психология в Държавния университет Сан Хосе, Калифорния.

"Пример е изследване от 2012 г., което показва стабилен шестмесечен цикъл на интерес към сексуални теми – с пикове през зимата и лятото“, добавя доцентът.

Друго изследване от 90-те години разглежда сезонните вариации в сексуалната активност чрез данни за извънбрачен раждаемост, аборти, инфекции, предавани по полов път, и продажби на презервативи. Установено е покачване на сексуалната активност (и на рисковия секс) около Коледа. Но няма съвременни данни, че тази тенденция продължава. Въпреки това данни от приложения за запознанства показват, че есента и зимата са най-популярните сезони за намиране на партньор. Според Bumble най-интензивното „суайпване“ е от края на ноември до средата на февруари – идеално време за раздяла малко след Свети Валентин, „високо сценаризиран“ празник, който според учени може по-скоро да подкопава, отколкото да укрепва връзките.

Знаем, че хората мислят за романтика около празниците. Онлайн запознанствата са постоянни през цялата година, но през зимата активността наистина се засилва. Вероятно защото стоим повече вкъщи или се връщаме при семейството, където единственият начин да срещнеш някого нов е чрез телефона си“, казва Джъстин Гарсия, директор на Института Кинси към Университета на Индиана и научен съветник на Match.com.

Поглед към животинския свят

Някои животински видове се размножават сезонно.

Има видове, които се размножават строго сезонно – например кравите. Те имат дълга бременност и телетата трябва да се родят, когато има свежа трева“, обясни Сю Картър, почетен професор по биология в Университета на Индиана. Много птици също се размножават сезонно.

Хората обаче не са такива. „Хората са опортюнисти. Ние не сме сезонни. Ако има възможност за секс, много хора ще я използват,“ казва Картър.

Сезонните вариации в раждаемостта го потвърждават. Типичният пик в ражданията в САЩ е през септември – което отговаря на зачатия през зимата – но тенденциите варират по място и време.

Хората казват, че това е следствие от Коледа и Нова година“, казва проф. Ранди Нелсън от Университета на Западна Вирджиния.

Но истинска биологична „размножителна“ сезонност не се наблюдава. Повече роля играят социални и културни фактори. Например в някои земеделски общности се раждат повече бебета девет месеца след прибирането на реколтата.

По-очевидният биологичен фактор при хората е сезонното афективно разстройство (SAD) – зимна депресия, засягаща 1 – 3% от възрастните в умерения климат и по-често жените.

Зимна тъга и нужда от близост

Жителите на страни с умерен климат усещат влошаване на психичното здраве през зимата. Късият ден, студът и липсата на слънчева светлина усилват чувството за изолация. По-малкото дневна светлина понижава нивата на серотонин, който регулира циркадните ритми, поведението и настроението.

На практика живеем в пещери през зимата. Повечето хора стават по тъмно, работят под изкуствено осветление и се прибират по тъмно. Липсата на силна дневна светлина „разцентрова“ биологичния часовник“, казва Нелсън. 

Тогава може да търсим други начини да се почувстваме по-добре – например чрез романтика. „Разстроените циркадни ритми могат да доведат до ниски нива на хормони като окситоцин и допамин,“ казва Нелсън. „Може би зимата ни настройва така: гладни сме за допамин, гладни сме за окситоцин, и се питаме дали някой нов човек не би могъл да ни даде това.“

Окситоцинът е „хормонът на любовта“ – участва в социалното свързване, намаляването на стреса и емоционалната близост. Той се увеличава при физически контакт – прегръдки, секс – и може да създаде силни връзки, особено в началото на отношенията.

Има и нещо по-прозаично – телесната температура. Жените обикновено усещат студ по-силно заради физиологични особености. „И през зимата може би подсъзнателно си мислите: "би било хубаво някой да стопли ръцете и краката ми’“, шегува се Нелсън.

Време за равносметка

Сезонът на обвързването може да ни учи и на нещо друго – на връзката ни със самите връзки, казва Гарсия. Семейството играе важна роля: празниците ни карат да се замислим кого искаме да доведем у дома.

При хората роднините участват в избора на партньор повече, отколкото при който и да е друг вид“, казва той. Прекарването на време със семейството ни напомня за социалното очакване за партньорство и семейство.

И така – има ли наука в „cuffing season“? Експертите са скептични. Желанието за връзка при хората не е сезонно по природа. Вероятно става дума за социален и културен модел.

И това проличава и в днешната сцена на запознанствата. Особено Gen Z и милениалите преосмислят какво означава романтична връзка. Приложенията за запознанства губят популярност – според анкета на Forbes от лятото на 2025 г. цели 78% от американските потребители изпитват „прегаряне“.

Но културата на запознанствата се променя драстично, казва Гарсия.

Много млади хора смятат, че трябва първо да работят върху себе си, преди да бъдат във връзка“, добавя той.

Но хората са социални същества. „Съзряваме във връзките. Правим грешки, разбираме кои сме и какво искаме. Връзките са съдът, в който това се случва“, казва той.

В такъв случай – може би е време да започнем да „суайпваме“. Макар че, честно казано, някои хора си остават „off-the-cuff“ по природа.