15 причини да пием вода с лимон

Защо е толкова полезно и какво ще осигури на тялото ни киселия плод?

15 причини да пием вода с лимон
4055 ~ 1 мин. четене

С настъпването на нова година и след тежкото преяждане по време на празниците е време за новогодишните обещания – ще водя по-здравословен начин на живот, ще спортувам, ще отслабна, ще спра цигарите. Чували сме всичко това многократно. Все отнякъде трябва да се започне, за това foodpanda, дава прост съвет и ясна аргументация, за първа стъпка към по-балансиран начин на живот.

Всяко начало е изключително трудно, особено след тежко преяждане, каквото се е случило през изминалите седмици. Повечето хора са нетърпеливи и искат резултати сега, което от своя страна води до стрес в организма и неблагоприятно общо състояние. Промяната трябва да бъде плавна и балансирана, така че да бъде здравословна. Никога не спирайте рязко с приема на храна, ограничете постепенно вредните храни и напитки и пийте изцеден лимон с вода всяка сутрин.


Ще се изумите от 15-те аргумента и положителното въздействие:

· Подобрява храносмилането

· Силен имуностимулант

· Хидратиращо въздействие върху организма

· Енергизира тялото

· Регенерира кожата и тена на лицето

· Намалява раздразнението

· Редуцира теглото

· Хармонизира тялото

· Пречистващо въздействие

· Антибактериално въздействие

· Редуцира отхрачване и секрети

· Свеж дъх

· Подхранва мозъка

· Антиканцерогенно действие

· Замества кофеина

Подкрепи Economic.bg