Позитивното мислене помага срещу високо кръвно

Мислете положително! Позитивното мислене помага срещу високо кръвно, съветва Елица Петрова, представител на Българска лига по хипертония.

Как може да се лекува кръвно налягане без да пием лекарства е един въпросите, които тя получава от много хора. Това, което Елица Петрова препоръчва, е много течности, разходки в парка, по-малко солена вода. 

"И това, което всъщност на последните световни кардиологични конференции се препоръчва, е позитивизъм и въобще мислите ти да не текат в посока колко си нещастен, колко си болен, колко е ужасна страната, в която живееш и какво изобщо ти се случва, а напротив – да се радваш на слънцето, на деня, на това че си жив и днес, че можеш да се срещнеш с хората, които обичаш и които ти харесват. Това допълнително е установено дори вече и научно, че може да понижава нашето кръвно налягане и да ни дава един нормален начин на живот", каза тя пред агенция БГНЕС.

За поредна година в няколко пункта в страната и в София хората могат да се изследват безплатно. И така специалисти им помагат да установят своето кръвно налягане, а за трета поредна година правят това с Афиб технология, която освен всичко останало помага и за откриване на предсърдно мъждене и предотвратява мозъчен инсулт. 

"Предсъдното мъждене е изключително опасна аритмия, в много голям процент от случаите си тя е епизодична. Трябва специално отношение и внимание да се обърне на тази аритмия. Тя се открива по два начина – или чрез електрокардиограма, или чрез афиб технологията", обясни Елица Петрова. Тя препоръчва, освен посещения при кардиолог и всяко домакинство да има апарат за кръвно.

До следобедните часове на пункта при Народния театър "Иван Вазов" в столицата успяха да преминат над 120 души. Пунктове има днес на още 4 места в София и още 9 в най-големите български града. За миналата година, например при кампанията е измерено кръвното на 2183 души в цялата страна и е диагностицирано предсъдно мъждене на 72 души.