8 любопитни факта за закуската
Приемът на храна сутрин е изключително важен
Приемът на храна сутрин е най-важен, смятат лекари и експерти по храненето. Закуската трябва да е обилна и полезна, за да ви даде достатъчно енергия за старта на деня.
Според проведени изследвания, средно човек сяда да се храни сутрин между 7:31 и 8:26 часа, съобщават от foodpanda. Ето и още любопитни факти за закуската.
- Най-предпочитаната храна за закуска е тост, а след него се нарежда овесената каша.
- Най-популярното място за закусване е диванът в хола.
- 35% от хората са започнали да закусват навън и тази тенденция нараства.
- 13% от хората никога не закусват.
- Жените са по-склонни да пропускат закуска от мъжете.
- Световният рекорд за най-много хора, закусващи в леглото, е постигнат през 2012 г. в Австралия.
- Първата зърнена закуска в света е приготвена през 1863 г.
- Най-голямото групово закусване е организирано през 2005 г. в Германия, където участват 27 854 души.